Kas gerilmesi yahut yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri balk?n?n hafiflemesine yard?mc? olur.Bozuk bacak sendromu ki?inin kaliteli bir gaflet almas?n? engelledi?i için insan umumiyetle sabahlar? yorgun olarak kalkar, nazar?itibar ve haf?za bozuklu?u kabilinden durumlar ya?amas?na ve fonksiyon kay?plar?na ni�